5 khasiat Daun Pudina kepada kesihatan 🍀

☘️ Banyak khasiat Daun Pudina kepada kesihatan.Antaranya,untuk membantu mengurangkan kesakitan dalam tubuh badan,dan sebagai bahan masakan yang dapat menyegarkan badan .

☘️Antara khasiat Daun Pudina kepada kesihatan ialah:-

1-Daun Pudina dapat membantu proses penghadaman dalam tubuh badan, dengan adanya zat galian di dalam daun pudina dan mineral juga asid amino ,ia dapat bertindak sebagai membantu proses penghadaman di dalam badan seseorang.

2-Sebagai penawar semulajadi.Daun Pudina juga dapat bertindak sebagai penawar semulajadi,atau Natural,dalam membantu mengurangkan luka dan kesan cedera ,dengan hanya menyapu daun pudina pada kesan luka .Ia akan mengurangkan kesan luka dalam tempoh masa terdekat.

3- Kesegaran Nafas.Daun Pudina juga dapat membantu dalam menyegarkan nafas .Dengan hanya kumur atau menggunakan ubat gigi berperisa pudina Ia sedikit sebanyak dapat membantu dalam menyegarkan kembali nafas .

4-Menyegarkan Fikiran.Daun Pudina juga dapat membantu menyegarkan kembali fikiran .Ini kerana, kesegaran yang ada di dalam daun pudina dapat mengembalikan semangat dan menyegarkan lagi fikiran.

5-Dapat menghilangkan kesakitan atau migrain kepada kepala .Dengan Kandungan mentol yang terkandung di dalam daun pudina dapat membantu melegakan sakit kepala ,kerana pudina mempunyai bahan2 yang sejuk dan segar yang dapat menyegarkan sakit dalam kepala atau migrain.