love.yourself.
– MINUM air kosong sememangnya penting untuk menjaga kesihatan tubuh, melancarkan metabolisma tubuh sekali gus memelihara berat badan yang ideal. – Ini kerana dengan cukupnya kandungan air dalam badan, ia sekali gus membantu pembakaran kalori dengan lebih cepat. – Di bawah menunjukkan waktu-waktu yang tepat untuk minum air kosong, Antaranya ialah:- 1.Bangun tidur – Minum dua …
Continue reading “Waktu-waktu yang tepat untuk minum air kosong 🥤🕛”
🍇Manfaat buah anggur hijau berasal dari nutrisi yang dikandungnya. 🍇Khasiat anggur hijau terbukti turunkan tekanan darah hingga menurunkan risiko penyakit kanser. 🍇Manfaat buah anggur hijau perlu Anda ketahui untuk menjaga kesihatan. 🍇Dengan nutrisinya, khasiat anggur hijau baik untuk melindungi tubuh dari beragam risiko penyakit sekaligus meningkatkan kualiti fungsi tubuh. 🍇Untuk itu, Anda perlu mengetahui gizi …
Continue reading “7 Khasiat Anggur Hijau untuk tubuh badan 💚🍇”
Ramai pakar kesihatan berkongsi pendapat jika seseorang itu mahukan minuman yang berkhasiat, jus epal merah adalah antara salah satunya yang terbaik. Dalam masa yang sama, buah epal merah sememangnya mempunyai banyak khasiat dan kebaikan yang tidak boleh disangkal lagi. ini antara khasiat epal merah yang perlu anda tahu : 1.Membantu Penghadaman Buah epal kaya dengan …
📝 Kesihatan mental sangatlah penting bagi seseorang,kerana tanpa mental yang sihat, aktiviti harian seseorang akan menjadi bermasalah dan sentiasa hidup dalam keadaan yang tidak bermaya atau sakit dan ini boleh menyebabkan kesan negatif kepada mental dan tubuh badan seseorang. 🚶🏻♀️ kesihatan Mental dan covid dapat difahami lebih lagi dalam 8 NOTA BERGAMBAR di bawah: 🧠 …
Continue reading “Kesihatan Mental🧠 dan covid😷(Nota Bergambar)📝”
Banyak kebaikan Buah Oren ya, penuh dengan Vitamin C dan pati oren yang menyegarkan🍊☺️F.A
🥔 Kentang sangat baik untuk kesihatan dan ia sebagai bahan dan penawar semulajadi untuk kulit dan tubuh badan. 🥔 Antara kebaikan kentang ialah: 📝Sebagai penawar racun berlebihan yang semulajadi. Kentang membantu pertumbuhan bakteria dalam saluran pencernaan tubuh. Kandungan garam alkali menjadikan kentang sebagai salah satu makanan yang dapat menjaga kadar alkali dalam tubuh. 📝Kentang mempunyai …
Terdapat banyak khasiat buah dan sayur, Antaranya ada dalam 10 nota bergambar dibawah :)👇🏻 📝 Nota2 bergambar di atas adalah antara khasiat2 yang terdapat dalam buah dan sayur …🤗🌻F.A
🥔 Ubi keledek sangatlah baik untuk taraf kesihatan anda.Kenapa?Ini kerana ubi keledek mempunyai vitamin A dan E untuk kesihatan kulit dan mengawal tahap berat pada badan seseorang. Antara 6 khasiat ubi keledek ialah:) 🥔 Karbohidrat 🙂 Ubi keledek mempunyai khasiat yang banyak dari segi karbohidrat .Ia mengandungi lebih kurang 23 gram . Dan ini adalah …
👄 Gigi yang putih dapat memberi satu kelainan dan kecantikan kepada wajah seseorang.Ini kerana gigi mencerminkan erti kebersihan dan keanggunan terhadap seseorang.Jadi adakah cara untuk memutihkan gigi . 👄 Ya pasti ada jadi di bawah menunjukkan cara memutihkan gigi . 👄 Berikut adalah 4 cara untuk memutihkan gigi: 1.Baking Soda🧂 Antara petua memutihkan gigi yang …
🍵 Tentu Ramai yang sangka,matcha adalah teh hijau dan teh hijau adalah matcha.Tidak sebenarnya teh hijau dan Matcha berbeza dari segi rasa dan bau. 🍵 Matcha dan teh hijau mempunyai warna hijau yang sama tetapi dari segi rasa dan kegunaannya sangat berbeza.Matcha mempunyai rasa yang agak kasar berbanding teh hijau. 1.Perbezaan Matcha dan teh hijau …
Fazhan Aziz 